●朝飯を喰ってから、ポケミスのロスマクを読み始めた。こうやって心置きなく本を読める状態に戻れて嬉しい。実に嬉しい。
●本に一区切りついたら、ジムに行く。実に四カ月ぶりのジムである。これでようやく、以前の生活が取り戻せた気がする。筋トレ、有酸素運動、ストレッチ、サウナ、という一通りのメニューを二時間かけてこなす。明日はきっと筋肉痛だ。しばらく忘れていた感覚である。
●昼からレンタルＤＶＤで『シャーロック・ホームズ』を観る。ガイ・リッチー監督のやつね。ミステリ系アクション映画として十分に楽しめるし、オカルトネタの料理の仕方も満足である。面白い。続編も観たい。
●昼寝してからロスマクの続きを少し。探偵があちこち訊きまわって、事件の輪郭が少しずつ明らかになってゆく。こいう味わいがＰＩノヴェルの面白さである。
●試しに生活上のルールを変えてみることにする。今までは、酒は土日しか飲まないことにしていた。それを変更して、土曜と水曜に飲むことにする。というわけで今日は酒なし。鶏ささみの塩焼き、冷奴、トマトで飯を喰う。朝多めに炊いた残りを冷蔵庫に入れておけば、晩はレンジで暖めるだけでいいから手軽である。