じわじわと

●毎日記入している体重のグラフを眺めて、とうとう現実から目を背けるわけにはいかなくなった。なんとまあ、じわじわと増えてきているではないか。いかんいかんこれはいかん。原因は簡単なことだ。日々の摂取カロリーが多過ぎるのである。ジムも、十月十一月とサボり気味だった。生活スタイルを見直さなければならない。

●先日から取り組んでいた作業が一区切り付いたので、ひとまず某所にアップ。引き続き作業を継続する。