●今はいろいろ閉塞的でしんどくて、うっかりすると不安や怒りやその他諸々ネガティブな感情にとらわれがちである。だが、負の感情に飲み込まれ支配されてしまっては、メンタルがやられる。そんなとき、友人知人と楽しく飲みかつ語ると、メンタルを健康に保つ…
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